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IL “RISVEGLIO” MUSCOLARE

In estate spesso si ricomincia ad effettuare un’attività fisica abbandonata durante tutta la stagione fredda,  frequentemente questa ripresa è però troppo rapida rispetto alle condizioni del nostro organismo, in questo modo però si rischiano infortuni più o meno gravi. L’attività fisica deve iniziare gradualmente e talvolta si rende necessario il ricorso ad uno specialista in riabilitazione per effettuare un check up preventivo.

 

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