Gentile signore, la sua situazione, da come la descrive, è molto complessa. Ha sia problemi lombari con ernia del disco, sia artosi agli arti inferiori, con l’aggiunta della carenza di vitamina b12, D e folati. E’ chiaro che molti dei suoi sintomi dolorosi potrebbero essere causati da una di queste patologie o da tutte. Quindi è fondamentale visitarla prima di intraprendere un percorso terapeutico con la riabilitazione e con i farmaci. Mi dispiace, ma dare consigli per mail potrebbe sembrare affrontare il suo caso clinico in maniera superficiale senza un visita preventiva.